01 · ÚNETE
Inscríbete gratis
Crea tu cuenta, entra en el reto y empieza cuando quieras. No hace falta tarjeta.
RETO FITNESS2WIN · GRATIS
RETO DE CONSTANCIA: 30 DÍAS DE ENTRENAMIENTO
Registra tus entrenamientos durante 30 días, sigue tu progreso y construye una rutina que puedas mantener. Sin fórmulas mágicas: aparecer, registrar y avanzar.
- DURACIÓN
- 30 días
- POR ENTRENAMIENTO
- 10 puntos
- PRECIO
- Gratis
CARGANDO...
CARGANDO...
CÓMO FUNCIONA
Tres pasos. Treinta días. Un hábito que se nota.
02 · REGISTRA
Cada sesión suma
Registra el entrenamiento del día en segundos o detalla ejercicios, series, repeticiones y peso. Cada registro suma 10 puntos.
03 · MANTÉN
Construye tu racha
Sigue tus días seguidos, revisa el calendario y la gráfica de puntos, y consulta la clasificación mensual por días entrenados.
Calendario del reto
Los 30 días de un vistazo, con el detalle de cada sesión registrada.
Clasificación
Puntos, día del reto y entrenamientos de quienes más han avanzado.
Fotos de progreso
Guarda fotos durante el reto para comparar tu evolución.
GRATIS Y PRO
Todo el reto es gratis. Pro suma extras.
Gratis
- Inscripción y registro de entrenamientos
- Racha de días seguidos
- Calendario, gráfica de puntos y fotos de progreso
- Historial de los últimos 30 días
- Los 10 primeros puestos de la clasificación
Pro
- Historial completo de entrenamientos
- Tu posición exacta en la clasificación completa
- 2 escudos de racha al mes para proteger tu racha
Preguntas frecuentes
¿Cuánto cuesta participar en el reto?
Nada. Solo necesitas una cuenta gratuita de Fitness2Win para inscribirte, registrar tus entrenamientos y aparecer en la clasificación. Pro es opcional y añade historial completo, tu posición exacta en la clasificación y escudos de racha.
¿Necesito seguir una rutina concreta?
No. Puedes registrar cualquier entrenamiento. Si quieres un punto de partida, Plan2Win te propone una rutina según tu objetivo, nivel, días y material disponible.
¿Cómo funciona la clasificación mensual?
Cuenta los días distintos con entrenamiento registrado durante el mes, en horario de Madrid. Varias sesiones el mismo día cuentan una vez y los empates comparten posición. Cada día 1 empieza una clasificación nueva sin borrar el historial. Si entras a mitad de mes tendrás menos días disponibles hasta el siguiente mes.
¿Cómo se consiguen puntos en la gráfica personal?
Cada entrenamiento que registras suma 10 puntos. Puedes hacer un registro rápido o detallar ejercicios, series, repeticiones y peso.
¿Qué pasa si un día no entreno?
Tu racha de días seguidos se reinicia. Con Pro tienes 2 escudos de racha al mes para protegerla un día que no hayas podido entrenar.
El reto es una herramienta de seguimiento, no un plan médico. Adapta la intensidad a tu nivel y consulta a un profesional si tienes dolor, una lesión o una condición médica.